Domowe batoniki - zrób je sam!

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz być dręczony wyrzutami sumienia z powodu zjedzenia niezdrowego batona ze sklepu? Mam dla ciebie rozwiązanie! Batoniki, które zrobisz w domu są zdecydowanie lepszym pomysłem :) Wiesz co jesz, bo sam je przygotowujesz, a do tego takie batoniki są zdrowsze i smaczniejsze! Przekonaj się sam!

Podziel się:

Batoniki musli z suszoną żurawiną i orzechami

Kiedy pierwszy raz zrobiłam batoniki to właśnie według tego przepisu i muszę wam powiedzieć, że były tak bardzo dobre, że od tamtej chwili uzależniłam się od nich do tego stopnia, że przynajmniej raz w miesiącu zajadam się domowymi batonikami.

Do domowej produkcji batoników możecie użyć swoich ulubionych dodatków – ja postawiłam na suszoną żurawinę i orzechy laskowe. Pyszności! - zachęca autorka przepisu.

Domowe batoniki musli

Oh, jak ja lubię takie zdrowe, domowe przekąski, które mogę zajadać bezkarnie i nie martwić się o zbytni przyrost wagi ;-)

Te batoniki musli właśnie takie są - pełne błonnika, minerałów i witamin, które dadzą nam wielkiego kopa energetycznego. Przekonaj się sam!

Batoniki z musli i żurawiną

Te batoniki lubię szczególnie, ponieważ mają w sobie żurawinę, którą jesienią kupuję kilogramami! Tak, tak — uwielbiam żurawinę, jest zdrowa, smaczna i świetnie komponuje się z wieloma daniami i deserami.

Patrycja, autorka przepisu pisze na swoim blogu, że batony wyszły świetne, tak świetne, że nie bardzo miałam, co fotografować, choć wyszła ich spora blacha.

Mnie taka rekomendacja w zupełności wystarcza, a wam? :-)

Domowe batoniki mleczno-orzechowe a'la Knoppers

Batoniki a'la Knoppers nie są bardzo słodkie, ale i tak szybko znajdują amatorów wśród małych i nieco większych łasuchów.

Po przygotowaniu batoniki możecie przechowywać w lodówce lub w temperaturze pokojowej około tygodnia, ale zapewniam was, że znikną zacznie szybciej ;-)

DOMOWE BATONIKI BOUNTY

Czy jest tu ktoś kto lubi batoniki Bounty? Jeżeli tak to ten przepis zdecydowanie jest dla was :-)

Batoniki smakowo są identyczne jak oryginał. No dobrze, jest to może moje subiektywne odczucie, ale jestem pewna, że każdy kto je zrobi, zgodzi się ze mną - pisze na swoim blogu autorka przepisu.

Prostota wykonania, mała ilość składników, żadnego piecznia i idealny smak - czy mam dalej namawiać was do ich przygotowania? ;-)

Batoniki musli z sezamem i morelami

Oto kolejna zdrowa propozycja na słodkie co nieco — batoniki musli z sezamem i morelami.

Wykonanie batoników musli nie zajmuje dużo czasu, a w przeciwieństwie do kupnych słodyczy, ich skład jest mi znany i jestem pewna, że częstując nimi, daję moim gościom nie tylko smak, ale i zdrowie - pisze na swoim blogu autorka przepisu.

Zobacz również: Zapraszamy do otwartej kuchni Michała Molendy

Batoniki musli z powidłami śliwkowymi i orzechami włoskimi

Przedstawiam wam kolejny przepis z bloga True Taste Hunters na proste batoniki musli, ale nie są to zwykle batoniki, bo z dodatkiem powideł śliwkowych i orzechów włoskich. Nikt nie przejdzie obok nich obojętnie. ;-)

Można je jeść bez wyrzutów sumienia, gdyż batoniki nie posiadają glutenu, cukru i tłuszczu. To takie moje słodycze, które nie niszczą organizmu, ale go leczą - pisze na swoim blogu autorka.

Takie batoniki są także świetnym pomysłem na drugie śniadanie dla twojego dziecka, na pewno z wielką ochotą spałaszuje je w szkole :-)

Owsiane batoniki z bananem i polewą z białej czekolady

Oto kolejna propozycja na słodkie co nieco — owsiane batoniki z bananem, miodem, ziarnami i suszoną żurawiną.

Podobno można je przechowywać do 3 dni, aczkolwiek nie zdążyłam tego uświadczyć, bo na drugi dzień zostało zaledwie kilka okruszków… - pisze na swoim blogu Magda, autorka przepisu.

BATONIKI MUSLI BEZ PIECZENIA

Bardzo lubię szybkie rozwiązania w kuchni, a batoniki musli bez pieczenia właśnie takie są :-)

Ta propozycjna pełna jest wspaniałego smaku, bo znajdziesz w niej bakalie i orzechy, a wszystko zalane miodem - mniam! To musi być pyszne! Sprawdź sam!

Batoniki owsiane figowo-migdałowe

Batoniki owsiane z figą i migdałami w roli przekąski to ja rozumiem! ;-)

Te batoniki owsiane są według mnie równie uzależniające co mleczna czekolada. Różni je tylko to (albo aż to), że są bradzo zdrowe. Jeden ich kęs dostarczy nam masy wartości odżywczych - przekonuje na swoim blogu autorka przepisu.

Także w kategorii Przepisy:

Smacznie i po polsku Smaki dzieciństwa - zapiekany ryż z jabłkami Zdrowa siódemka - przepisy na najlepsze zupy z zielonych warzyw Wyśmienite flaki na 3 sposoby - który wybierzesz? Czas na gęsinę Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok na bazie szpinaku Smaki dzieciństwa - przepis na tęczowy lodowiec Makaron z kurczakiem i warzywami - przepis na obiad w 30 minut Tanie danie - przepis na pizzę z kalafiora Domowy majonez - to prostsze niż myślisz! Przepis na domowy majonez Jak zrobić musztardę? Przepis na prawdziwe rogale świętomarcińskie Tęczowy tort My Little Pony krok po kroku Kitchen Book TV prezentuje kapuśniak w tradycyjnej czeskiej wersji Przepis na bananowe ciasto z nutellą i orzechami, jakiego jeszcze nie jedliście Poznaj przepis na podwójnie czekoladowe lody Czas na pierniczki! Poznaj podstawowy przepis Kalafior, jakiego nie znacie. 10 smacznych przepisów na dania z kalafiorem Przepis na domowe gołąbki z mięsem i ryżem Kitchen Book TV prezentuje kolorowe bezglutenowe kopytka Przepis na golonki w piwie - danie dla prawdziwych mięsożerców Jak zrobić czekoladowe babeczki? Smaki dzieciństwa - przepis na gofry z dżemem