Nocna owsianka, czyli błyskawiczne śniadanie, które zrobi się samo

Przepis na nocnÄ… owsiankÄ™ z owocami

W poniższym przepisie celowo nie podajÄ™ dokÅ‚adnych skÅ‚adników, które mogÄ… siÄ™ znaleźć w owsiance - wszytko zależy od ciebie — skomponuj swojÄ… nowÄ…, ulubionÄ… owsiankÄ™ Å›niadaniowÄ… ;-)

Składniki:

• ½ szklanki pÅ‚atków owsianych,
• szklanka mleka (tyle, aby zakryć pÅ‚atki),
• 1–2 Å‚yżeczki miodu,
• garść posiekanych bakalii (np. daktyli, rodzynek, żurawiny, orzechów),
• pokrojone w kosteczkÄ™ ulubione owocwe sezonowe.

Wieczorem wsyp płatki owsiane do miseczki, słoiczka lub wysokiej szklanki i zalej je mlekiem wymieszanym z miodem. Na wierzchu poukładaj bakalie, a na nich świeże, sezonowe owoce pokrojone w kostkę (możesz też zrobić to dopiero rankiem następnego dnia).

Tak przygotowaną owsiankę wstaw do lodówki, a rano wyjmij i zjedz ze smakiem (na zimno lub podgrzej lekko w kuchence mikrofalowej) ;-)

Prawda, że to proste? Smacznego!