Tanie danie - przepis na sałatkę z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem to świetny pomysł na imprezową przekąskę lub smaczną kolację. Jej przygotowanie trwa zaledwie 20 min, jest smaczna, pożywna i tania! Na składniki nie wydasz więcej niż 20 zł, obiecuję. Przekonałam cię? Świetnie! Poznaj przepis na sałatkę z tuńczykiem.

Sałatka z tuńczykiem

Kiedy wczoraj przeszukiwałam szafki kuchenne mając nadzieję, że znajdę w nich coś smacznego do schrupania, znalazłam puszkę tuńczyka i od razu w mojej głowie pojawił się plan, co z nim zrobię ;-)

Sałatka z tuńczyka to było coś, na co miałam ochotę już od dłuższego czasu, więc nie zastanawiając się długo sprawdziłam czy mam wszystkie potrzebne składniki. Na szczęście niczego nie brakowało, więc od razu przystąpiłam do przygotowania smacznej kolacji.

Też chcesz przygotować tę sałatkę z tuńczykiem na kolację, a może na sobotnią imprezę? Jeżeli tak, to zacznij od sprawdzenia szafek i lodówki -  upewnij się, czy znajdują się w nich podstawowe produkty, które powinny być w każdej kuchni.

Myślę jednak, że zakupy nie będą w tym wypadku konieczne, ponieważ większość produktów potrzebnych do przygotowania sałatki z tuńczykiem jest zazwyczaj w każdej kuchni - co doskonale widać na moim przykładzie ;-)

Do przygotowania sałatki z tuńczykiem z powyższej listy będziesz potrzebować tylko szklanki ryżu, soli i pieprzu.

Szafki przejrzane? Czy jednak czegoś w nich brakuje? Tak? Zatem czas na zrobienie listy zakupów. Poniżej znajdziesz spis produktów, których potrzebujesz wraz z ich orientacyjnymi cenami.

W zależności od tego gdzie robisz zakupy, ceny poniższych składników mogą być różne. Warto wybierać osiedlowe sklepiki i bazarki, gdzie masz pewność, że wszystko jest świeże i smaczne. Jednak nie należy omijać supermarketów, w nich także znajdziesz dobre produkty w promocyjnych cenach.

Zobacz również: Kuchenne pomysły na wyciągnięcie ręki. Poznajcie smaczne blogi

Lista zakupów:

  • puszka tuńczyka w sosie własnym — ok. 4,50 zł,
  • puszka kukurydzy - ok. 2,50 zł,
  • pęczek szczypiorku — ok. 2 zł,
  • duży ogórek - ok. 2 zł,
  • duża papryka - ok. 2 zł,
  • majonez — ok. 4 zł za mały słoiczek (ale ty będziesz potrzebować tylko 3 łyżek majonezu).

Razem: 17 zł

I jak? Smaczne, prawda? ;-)

A wiecie za co najbardziej lubię tę sałatkę z tuńczykiem? Za to, że jej przygotowanie trwa tyle, ile ugotowanie ryżu. Kiedy nastawię wodę na ryż, wszytko kroję, obieram i przygotowuję. Gdy ryż jest już gotowy, wystarczy wszystko ze sobą wymieszać i już! ;-)

Zobacz inne pomysły na sałatki:

Zobacz więcej artykułów z serii: Tanie danie

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Przepisy:

Nie tylko surówka... Przepisy z kiszoną kapustą Poznaj 10 najsmaczniejszych przepisów na wytrawne tarty Pieczarkowy zawrót głowy. TOP 10 przepisów z wykorzystaniem pieczarek Przepis czekoladowe trufle z nutką whisky Poznaj przepis na trufle czekoladowe z... niespodzianką Poznaj 10 przepisów na zupy z różnych stron świata Przepis na chrupiące pieczarki w cieście serowym Tanie danie - przepis na przekąskę idealną. Chrupiące pieczarki w cieście serowym Przepis na mango lassi z dynią Przepis na zupę grzybową z kremową pianką Tanie danie - przepis na makaronową sałatkę curry Przepis na strasznie smaczne dyniowe pierniczki-duszki Przepis na tradycyjną sałatkę jarzynową TOP 9 strasznie pysznych przepisów na halloweenowe przekąski Sałatka jarzynowa - nie taka oczywista jak się wydaje... Poznaj przepis i kilka ciekawostek Przepis na quiche z pieczonej dyni Poznaj przepis na wytrawne babeczki ze szpinakiem Tanie danie - przepis na wytrawne muffinki ze szpinakiem Kasza gryczana w 12 niesamowicie smacznych odsłonach Przepis na pyszną kawę z niespodzianką Smaki dzieciństwa - przepis na kogel-mogel Dziś Światowy Dzień Makaronu! Z tej okazji poznaj przepis na najbardziej makaronowe danie Przepis na wegetariańskie kotleciki z brokuła, ryżu i sera Przepis na koktajl z jabłek, jagód i mięty według Otylii Jędrzejczak